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最近然然给妈妈添了一道烦恼,最近然然的排便出现了异样,每次妈妈看到然然排的便便都不成形,黏马桶,自打入春以来,然然就不怎么爱吃饭了,再一想最近然然总是不舒服,晚上也睡不好,妈妈基本上就判断了,孩子这是脾胃虚弱了,每年春天都要经历一次这样的事情,然然妈也快赶上半个营养师了。

成年人基本上都被肠胃病困扰过,小孩子也不例外,脾胃虚弱引起的问题更不好受,短期来看的话,会受到消化不良、腹泻、便秘等的困扰,但是长久下去,但是长久下去,孩子的营养吸收,身高发育等都会受此影响,所以孩子的脾胃健康,对孩子的成长发育至关重要。

妈妈要帮助孩子养好脾胃,具体要怎么做呢?

两不要

一不要:早起喝凉水


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